Nedir ve Nasıl Nedir ve Nasıl Yapılır
Çay Kalp Krizini Önlüyor
Dr. Carrie Ruxton, çayın içerdiği flavonoid nedeniyle kalp krizi riskini yüzde 70 oranında azalttığını açıkladı. Buna göre günde 3 fincay çay içmek kalp sorunlarını azatlıyor. Kalp çarpıntısı sorunu olan kişilere günde 3 fincay çay içirildi ve katılımcılardan yüzde 21’inin sorununun azaldığı anlaşıldı. Günde 3 fincay çayın ayrıca, kalp damarlarının tıkanmasını da önlediği belirtildi. Çayın kanserden koruma özelliği olduğu da biliniyor. Bu araştırmanın kanserden korunmada da etkili olabileceği, çayın beslenme listesine dahil edilmesi gerektiği vurgulandı
