Nedir ve Nasıl Nedir ve Nasıl Yapılır
Besleyici içeçek Süt
Süt, bebekliğimizden itibaren tüketmeye başladığımız en önemli içeceklerden biri. Çocukluktan itibaren yeterli miktarda içildiği zaman, kemiklerin gelişimi ve ileriki yaşlarda da kemiklerin erimesini önleyerek sağlığımızı korumamıza yardım eder.
Sütün yararları Kemiklerin gelişimini sağlar. Kemik erimesi ve diş eti hastalıklarına iyi gelir. Mikrobik enfeksiyonlara vücudu korur. Sinir sistemini rahatlatır.
Günde yarım litre süt içen çocuklarda bir tür kemik hastalığı olan raşitizmi önler. En besleyici içeçek süt. Diş çürüklerini önler. Tansiyonu düşürür. Kanserin önlenmesine yardımcı olur.
