Bıldırcın Yumurtasının Faydaları Nelerdir?

Bıldırcın Yumurtasının Faydaları Nelerdir? Bıldırcın yumurtası, Normal tavuk yumurtasıyla kıyaslandığında, içerisinde kat ve kat fazla vitamin ve mineral değeri bulunan son zamanlarda iyice rağbet gösterilen doğal ürünler arasındadır. Yumurtayla yapılan her türlü karışım ve yemeğin aynı şekilde bıldırcın yumurtasıyla da yapılabileceğini belirten uzmanlar, bıldırcın yumurtasının yararlarını ise şu şekilde sıralıyorlar; İçeriğindeki yüksek miktarda A2 ve B vitaminleri ile vücudunuzun günlük vitamin ihtiyacını karşılar.

Bıldırcın Yumurtasının Faydaları Nelerdir

• karıştırılarak içildiğinde astım hastalığına son derece faydalıdır.
• Tüberküloz hastalığına iyi gelir.
• Cinsel istekliliği sağlamak ve cinsel performansı arttırmak için bıldırcın yumurtası birebirdir.
• İçeriğindeki protein ve aminoasitler vücut sağlığınıza iyi gelir.
• Gastrit ve mide ülseri tedavisinde etkilidir.
• Vücuttaki kanserojen maddelerin vücuda yerleşip gelişmesini engeller.
• Karaciğer ve safra kesesindeki taşların yok edilmesinde bıldırcın yumurtası büyük rol oynar.
• Hafızayı ve beyin aktivitelerini güçlendirir.
• Kalp kaslarını güçlendirdiğinden kalp hastalıklarına yakalanma riskini düşürür.
• Kilo artışını ya da kaybını engelleyerek sabit bir kiloda kalmanıza yardımcı olur.
• Tansiyonu düzenleyici bir etkisi vardır.
• Migren ve çeşitli baş ağrılarını engelleyici özelliği vardır.
• Cilt bakımı ve cilt güzelliği için bıldırcın yumurtası birebirdir.
• Kansızlığa iyi gelir.
• Egzama tarzı hastalıklara bıldırcın yumurtası çare olur.
• Stresi azaltarak sakinleştirici özelliği vardır.
• Diyabet hastalığına şifa olur.
• D vitamini eksikliğinden kaynaklanan kemik erimesi rahatsızlıklarının tedavisinde birebirdir.
• Özellikle çocukların ve genç yaştakilerin sağlıklı bir büyüme çağı geçirmelerini sağlar.
• Sinirsel(nörolojik) olan hastalıkların tedavisinde bıldırcın yumurtası da kullanılmalıdır.
• Kan basıncını düzenleyici bir etkisi vardır.
• Organlarımızın yaşlanma süreci bıldırcın yumurtası sayesinde yavaşlar.
• Deri ve saç rengimizi düzenleyip sağlıklı olmalarını sağlar.

Bıldırcın Yumurtasının Besin Değerleri Nedir?

1 Adet bıldırcın yumurtasının besin değeri yaklaşık olarak şöyledir:

• Karbonhidrat: 0,04 g
• Protein: 1,2 g
• Yağ: 1 g
• Kolesterol: 76 mg
• Potasyum: 13 mg
• Kalsiyum: 6 mg
• Sodyum: 12,70 mg
• Demir: 0,34 mg
• A vitamini: 14,04 IU

Bunların dışında, bıldırcın yumurtasının içinde; E vitamini, B 12 vitamini, riboflavin, folat ve pantotenik asit, magnezyum, fosfor ve çinko olduğu da biliniyor.